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夫や彼氏の加齢臭が耐えられないときに試したい7つの方法

パートナーに言えない加齢臭

男性は30歳を過ぎてくると
人によってはだんだん加齢臭がひどくなってきます。

★特に寝室の臭いが酷く寝るのにも弊害がでるレベル
★なんか生理的に無理なくらいの臭い
★本人は臭いにはまったく自覚なし

加齢臭の問題はとにかくすごい匂いなのに
本人がまったく気がついてないことが多いです。

大変ナイーブな問題で
本人にどうやって伝えて
どうやって改善していけばいいのか
お悩みの方も多いのではないでしょうか?

「本人に直接言えないし…ど~したらいい?」

加齢臭の原因について

加齢臭は活性酸素が最大の原因。
これについては活性酸素を体内でできる限り除去して作らせない生活習慣に変えると徐々に治まっていきます。

特徴としては

野菜がキライで、肉・酒・タバコが好きな人
にこの徴候が見られます。

これを放置しておく問題点

  • 人間的には好きなのに生理的に受け付けないので段々とキライになっていく
  • あまりにも臭うと働いている職場などでも評判を落としてしまう。
  • 子どもがいる場合は、「なんとなーく」寄ってこなくなる
  • パートナーであるあなた自身の評判も落ちる

まず自分の体臭レベルを知ってもらうこと

子ども

最初にぶつかる壁がどうやって本人に伝えるかということ

これには直接言うよりも
小さい子どもから言ってもらうようにします。
いらっしゃればご自分の子どもでも親戚の子でも構いません。

必ず身内を使います。

男性の場合は特に女の子からいいってもらうのが効果的です。

すごいダメージが大きいですし意識して治そうとされるはず

大人が言うと角が立つので、子ども
娘さんや親戚の女の子などに
言ってもらうようにするのがいいでしょう。

「あの子に言われるのなら仕事場なんかでも匂ってる可能性があるので気をつけて!!」

それを踏まえたうえで

「具体的にどんな時にニオウのか?」

を教えてあげればいいと思います。

パートナーの加齢臭に悩む時に試したい方法

加齢臭が臭う

1,ミョウバン水

まず試してほしいのがミョウバン水ですね。
スーパー・薬局などでも簡単に手に入ります。

お風呂に少量混ぜたり、水に溶かして
スプレー容器に入れておいて気になるときにお肌にシュッとひと吹きしてあげる。

これはとても手軽な方法だしお金もほとんどかかりません。
またまくらなどにスプレーしてもOK です。

※ミョウバン水は多汗症の方なんかにも効果的です

2,入浴をシャワーだけで済ませない

必ず湯船にお湯をはって
お風呂に入れてあげるようにしましょう。

入浴剤は、先ほどのミョウバン水などでも構いませんし、
殺菌効果の高い入浴剤を使っても構いません。

少し時間がかかりますけれども、毎日の入浴習慣にしてあげること。

また定期的にストレス解消も兼ねてスーパー銭湯なんかに誘ってあげるのも
非常に有効な方法です。

シャワーだけではどうしても、加齢臭の原因になります。

3,念入りに洗うべき所

体臭は首の後ろから出ます。

なかなか丁寧には洗わない所…

臭いがする人は

「耳の後ろ・首の後ろをあまり念入りに洗っていない人が多い」
です。

後は足です。この記事でも書きました
足をたわしなどでピカピカに磨くと
体の血行も良くなりますし全身のニオイ対策にもとても効果的です。

※耳の後ろ・首の後ろを念入りに洗う

4,1日一杯。朝に緑茶

口臭の予防にも効果的です。

濃いめの緑茶を1日1回程度に
習慣がないとなかなか定着しないので
食後などの朝などに出してあげると良いでしょう。

体脂肪も減らすことができ、
口臭も雑菌の繁殖を抑えることができるので一石二鳥です。

5,酵素をしっかりと取り入れる

体臭の予防にとても役立つのが酵素飲料です、

といっても市販のものを買う必要はなく、
グリーンスムージーなどを飲ませてあげると過激的に改善できるでしょう。

発行させたほうが酵素の量は増えますが
生のままでジュースとして摂取するだけでも十分。

市販の野菜ジュースは熱処理してあるので効果はありませんが…

要するに、毎朝朝食の前に
野菜ジュースを作ってあげてはどうでしょうか?

風邪に対する免疫力もアップしますし
体臭も減っていきます。

6,禁煙。難しいけど…

ニコチンは毛穴から出る際に
強度のアンモニアも一緒に排出してしまいます。

なので、もし喫煙されているのなら禁煙
タバコだけに限らず、汗をかいた後のニオイなどもキツくなくなります。

禁煙した人が、とたんに体臭が無くなることはめずらしくありません。

7,【お刺身最高】牛肉や豚肉を取らない

外国の人はやっぱり肉が主食なので
体臭がかなりあるようですが
日本人は本来は魚が主食です。

タンパク質の摂取は
できる限り魚を主体にした献立にします。

特にお刺身は酵素がタップリと含まれています。エイジング効果のあるサーモンなんか最高

まとめ

全て実行するのはさすがに無理がありますが
幾つかでもやってみてください。

徐々に匂いがしなくなっていくのが実感できるはずですよ

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